Cvičení NERATOVICE 

Cvičení dětí s Danou

Úterý ve fit-centru Olympia (vedle bazénu)

9:00 - 12:00 hod.

Cena lekce 60,-. Rezervace místa na tel.: 607 842 881 Dana

Cvičení miminek od 3 měsíců Neratovice

Středa s Danou od 9 - 12 hod. herna na bazénu od 3 měsíců.

Cena lekce 60,-. Rezervace místa na tel.: 607 842 881 Dana

Pátek s Janou od 9 - 12 hod. herna na bazénu

Cena lekce 60,-. Rezervace místa na tel.: 723 589 614 Jana

Cvičení GaPa Kostelec n.L.

Cvičení dětí s Danou od 3 měsíců do 3 let

Pondělí  od 14 - 17h.

Pátek  od 8 - 11h.

Cena kurzu 600,-/10 lekcí děti do 12 měsíců, starší 700,- Kč.

Cvičení PRAHA

Čtvrtek cvičení Holmes Place Černý Most 10:30hod od 3 - 6 měsíců, 11:30 hod. od 6 - 9měsíců, 12:00 hod  děti od 9 měsíců.

Cena lekce 100,- Kč , permanetka 800,- Kč /10 lekcí.

Sobota cvičení školící centrum InGarden Nad Primaskou 45/292 Praha 10 Strašnice

od 9:00hod do 11:00 hod  děti od 3 měsíců.

Cena lekce 100,- Kč , permanetka 800,- Kč /10 lekcí.

Rezervace na tel. 723 589 614 Jana.

Fotogalerie zde

Pro vaše dítě je pohyb základní fyzickou a psychickou potřebou. Díky cvičení se podporuje vývoj kostry, svalů a zlepšují se fyziologické funkce. Dítě si osvojuje správné držení těla a jeho pohyby se stávají koordinovanější a ladnější. Věřte, že cvičení působí na kladné citové naladění vašeho dítěte, po úspěšném zvládnutí cviku má radost a jeho  sebevědomí roste. Cvičením v kolektivu se vaše dítko učí přizpůsobovat se ostatním dětem, naučí se ohleduplnosti, nemůže neustále uplatňovat jen sám sebe, ale musí dát možnost seberealizace i jiným dětem. Děti si trénují paměť a rozšiřují slovní zásobu.

Jak naše cvičeníčko probíhá?

Skupinky dětí jsou rozděleny podle věkových kategorií. Lekce trvá zhruba 30 minut. Déle již děti v tomto věku neudrží pozornost. Lekce probíhají pod odborným vedením a zaměřují se na správné držení těla, procvičení a protažení všech svalů. Náplní lekce jsou cviky přirozené, zdravotní, cviky rovnováhy a odvahy,  pohybové hry, tanečky.
Vše probíhá nenásilnou formou hry, zpíváme si a odříkáváme říkanky.

Co si s sebou přinést na cvičeníčko?

Pro děti do devíti měsíců vezměte s sebou deku nebo plínu na které bude vaše miminko ležet, obuv na přezutí a dostatek pitíčka nejen pro vaši ratolest, ale i pro sebe a hlavně spoustu energie.

Je-li vaše dítě stydlivé, plaché (může tento stav trvat i po dvou nebo třech návštěvách), rozhodně se toho nelekejte. Děti se naučí spoustě věcí při pouhém pozorování, však ony se přidají nebo budou cvičit s vámi doma v soukromí!

Vaše dítě uvítá možnost pravidelného kontaktu s ostatními dětmi a vy nasbíráte spousty nových podnětů pro hry a cvičení při rodinných hrách.